Thursday, October 22, 2020

根本不会有人在乎你要干什么,失败什么,他们只会记得你最终干成了什么。

Google translate :
High hand said: In fact, no one cares what you are going to do or what you fail. They will only remember what you did in the end.

高人说:事实上,根本不会有人在乎你要干什么,失败什么,他们只会记得你最终干成了什么。

Tuesday, October 20, 2020

八大器官最怕这些事

八大器官最怕这些事

⚠️心怕累
过度劳累是心脏的头号天敌。
作息不规律、压力过大、肥胖、大量抽烟喝酒等。导致冠状动脉痉挛或急性心肌缺血,而发生猝死。

⚠️肝怕累
肥胖容易引起脂肪肝,油腻食物难以消化分解的脂肪体积在肝脏内,严重者继而发展为肝硬化、肝癌。

⚠️胰腺怕暴饮暴食
胰腺分泌的胰液只消化进食的食物,如果暴饮暴食,空腹饮酒,会使胰液分泌过度、激活消化酶引起胰腺自身消化,相当于胰腺“自杀”。

⚠️肠道怕堵
大便长期滞留在肠道内,毒素会被再次吸收,毒素刺激肠壁导致肿瘤发病率增高。

⚠️肺怕烟
在尾气、烟味的环境待太久,肺会提出抗议。烟草有强烈刺激作用,90%肺癌患者都是吸烟者。

⚠️胃怕冷
胃受到冷空气或冷食刺激,就容易痉挛,出现胃部绞痛、腹泻。

⚠️胆囊怕不吃早饭
胆囊在日常三餐时需要得到及时排空,不吃早餐胆囊无法得到运作,胆汁浓度增加会导致细菌繁殖加剧,导致结石。

⚠️肾怕缺水
仅占身体1%的肾,却是整个承受全身1/4的废物。肾脏将这些新陈代谢的废物排于尿,然后再排出体外。多喝水会加快尿液排出,预防肾结石减轻肾脏负担。  

Wednesday, September 9, 2020

懒=穷

懒=穷

就是这么直接